Objetivo
Ganar masa muscular
78,9 kg → meta 82-84 kg
3000kcal
Proteína170 g
Carbos380 g
Grasas75 g
Agua3 L
Rutina
0 series
Nutrición completa
Meta: 3000 kcal · 170 g proteína · 380 g carbohidratos · 75 g grasas
Proteína diaria
0 / 170 g
Agua
0 / 3000 ml
Peso semanal
Medidas / fotos
Perfil de Pepe
Imagen, correo y celular.
Notificaciones
Recordatorios de agua, comidas y entrenamiento. Funcionan mejor instalada en iPhone desde Safari.
Estado: no configurado
¿Qué faltaría para app real?
- Cuenta Apple Developer para publicarla en App Store.
- Convertir a app nativa con Capacitor, Flutter o React Native.
- Base de datos en la nube para no perder progreso.
- Login con correo, Google o Apple ID.
- Push real con backend para notificaciones aunque la app esté cerrada.
- Videos propios alojados en servidor/CDN para que carguen siempre.